• Quante volte hai pensato: “Vorrei iniziare a cambiare la mia vita”… senza mai poter rispettare questa promessa?

Se vuoi scoprire cosa ti impedisce di raggiungere i tuoi obiettivi… leggi qua o guarda il video.

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Una lettera da Luca Mazzucchelli:

Ciao, sono Luca Mazzucchelli ed ho intenzione di rivelarti come disinnescare quel potente sistema di allarme… 

…che manda in blocco il tuo cervello quando decidi di raggiungere un obiettivo ambizioso.

Ti insegnerò, anche se forse ti potrà sembrare strano, in che modo azioni talmente semplici, al punto di sembrare addirittura ridicole a chi non ne conosce ancora la potenza…

…sono in grado di farti compiere il primo grande passo in direzione dei tuoi obiettivi.

Eh sì, anche quelli dove fallisce il 90% delle persone.

Ad esempio: 

  • gestire lo stress
  • iniziare a fare sport
  • imparare una lingua straniera 
  • smettere di spendere troppo

e così via.

Centinaia di persone lo hanno già fatto con successo

Se seguirai i consigli che sto per darti…

…come centinaia e centinaia di persone hanno già fatto prima di te…

  • i tuoi giorni non saranno più gli stessi
  • i tuoi anni non saranno più tutti uguali a quelli precedenti
  • Potrai guardare le tue foto dell’anno scorso ed essere grato a te stesso per tutti miglioramenti che sei riuscito o riuscita ad ottenere.
  • Inizierai a pensare che ce l’hai fatta.
  • Riuscirai a trasformarti da una persona che si limita a sognare, in una che inizia davvero ad agire per realizzare i suoi sogni… anche quando si sente bloccata.


Sto per darti in mano le chiavi per diventare un punto di riferimento per:

  • i tuoi figli
  • il tuo partner
  • i tuoi amici


Le tue parole inizieranno ad avere un valore insolito…

…il valore di chi non ha più nulla da dimostrare…

…anche quando gli capita di fallire ed essere giù di corda.


Avrai accesso alle stesse informazioni che mi hanno permesso di vincere la mia resistenza al cambiamento e registrare il primo video del mio canale YouTube. 

Proprio quel video con cui ho iniziato a realizzare il mio sogno di impattare in modo positivo sulla vita di milioni di persone facendole appassionare alla psicologia.

Bene…

Partiamo da un dato di fatto.

Qual è la vera natura di ogni essere umano?

L’essere umano è pigro, si lamenta e non ha nessuna voglia di cambiare. 

Pensaci un attimo…quante persone conosci con queste caratteristiche? 

Tu, ad esempio, rivedi qualche tuo atteggiamento in questa descrizione?  

Qualsiasi essere umano, chi più o chi meno, è pigro, si lamenta e non ha nessuna voglia di cambiare.

E’ proprio questo il motivo per cui ci piace molto ascoltare parole del tipo:

sei perfetto o perfetta così, stai tranquillo o tranquilla che le cose si aggiusteranno da sole con il tempo…

Ma non è così che funziona il mondo… e in fondo lo sappiamo tutti.

Un giardino pieno di rose rosse profumate verrà ben presto ricoperto dalle spine se nessun giardiniere lo curerà nel tempo. 

E lo stesso vale per la nostra vita. 

Chiunque raggiunge i propri obiettivi nella vita, ci riesce perché è disposto ad impegnarsi… anche molto… per  coltivare il suo giardino di rose interiore…

  • nonostante la pigrizia
  • nonostante la voglia di lamentarsi 
  • e nonostante la naturale resistenza al cambiamento che appartiene ad ogni essere umano 

E’ sempre obbligatorio fare molta fatica per cambiare?

La risposta breve è NO!

… non è sempre necessario sudare le famose 7 camicie per vincere la nostra naturale resistenza al cambiamento ed avanzare con la forza di un treno verso i nostri obiettivi.

Infatti…

Un modo esiste ed è scientifico.

Seguimi solo un momento…

Durante il mese di dicembre di solito iniziamo a pensare a cosa faremo dal 1 gennaio in poi.

Magari vogliamo dimagrire e fare sport con costanza.

Questi desideri sono un classico perché durante le feste si tende a mangiare cibi molto grassi…

…senza tuttavia preoccuparsi più di tanto perché poi, dal primo gennaio, faremo sport e ci metteremo a dieta.

Giusto?

Oppure dal primo gennaio vogliamo iniziare a 

  • gestire lo stress  
  • mettere in ordine la casa
  • iniziare a risparmiare per avere più soldi in banca e così via. 


Tutti questi desideri sono di grande qualità perché hanno il potere di migliorare enormemente la nostra vita. 

E lo sappiamo tutti da sempre.

Quindi viene naturale chiedersi come mai il più del 90% delle persone non riesce a realizzarli anche se conosce molto bene la loro importanza. 

Cosa ci frulla nella mente quando visualizziamo un obiettivo?

Nel momento in cui pensiamo…bada bene ho detto:

nel momento in cui pensiamo… al nostro obiettivo, come ad esempio:

  • pulire casa, 
  • gestire lo stress, 
  • risparmiare, 
  • mettersi in forma e fare sport…

…ci illudiamo di avere una forza di volontà talmente forte da riuscire a macinare risultati incredibili da un giorno all’altro.

In sostanza mentre pensiamo al nostro obiettivo…tendiamo a sopravvalutare la nostra forza di volontà.

E di parecchio anche.

Questo accade perché con il pensiero…o per meglio dire… con l’illusione di avere una forza di volontà di ferro…

…ci sentiremo meno in colpa per non agire subito e saremo più tranquilli di riuscire a raggiungere il nostro obiettivo…a partire da domani.

Un domani che spesso dura quanto un anno o ancora peggio una vita intera.

Quindi è questo che succede quando pensiamo ai nostri obiettivi:

ci lasciamo cullare dal pensiero… nell’illusione di avere una volontà di ferro…

…e finiamo con il pretendere di raggiungere risultati concreti da un giorno all’altro, come se bastasse premere un interruttore che accende una lampadina.

Basta…questa volta sarà diverso!

Immagina di guardarti allo specchio e dire a te stesso con tono molto sicuro, magari anche guardandoti negli occhi come se fossi in un film western:

Da domani inizierò a mangiare sano ed a fare sport.

Metto la sveglia del cellulare alle 5 di mattina e mi farò una bella corsa di 5 km.

Bene… cosa succederà con certezza quasi matematica?

Soprattutto se non ci alleniamo da mesi e mesi e…magari  la sera prima siamo andati a letto all’una di notte dopo una bella serata a cena con gli amici…

…quando la mattina dopo suonerà la sveglia alle 5… la nostra forza di volontà che ci sembrava così forte la sera prima…

…crollerà miseramente di fronte allo sforzo che richiede un cambiamento così drastico.

La conseguenza? 

Spegniamo la sveglia e ci giriamo dall’altra parte pensando che se ne parlerà domani.

E poi domani ancora.

Ed è proprio così che ci ritroviamo a vivere anni tutti uguali… se non addirittura peggiori dell’anno precedente. 

Eppure sappiamo tutti molto bene che se non ci organizziamo per fare almeno un minimo di attività fisica durante la settimana… 

…o non abbiamo la minima idea di come gestire lo stress…

…allora la nostra salute fisica e mentale peggiorerà anno dopo anno. 

Passare ogni giorno troppo tempo seduti senza fare alcun tipo di attività fisica…

…o  subire passivamente lo stress delle nostre giornate…

…abbatte in modo significativo il nostro sistema immunitario, rendendoci più vulnerabili alle patologie.

Pensa che secondo il Centro di controllo delle Malattie degli Stati Uniti, oltre il 90 % delle malattie è legato allo stress.

Il motivo di questo stretto legame tra stress e malattia è dovuto al fatto che il nostro fisico risponde allo stress…

… producendo adrenalina, cortisolo ed altri ormoni che fanno peggiorare i nostri equilibri biologici.

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Cosa può mandare in tilt il nostro cervello?

Se pretendiamo di compiere grandi cambiamenti da un giorno all’altro…la nostra forza di volontà è destinata a sfumare con la stessa velocità di un botto di Capodanno. 

Come ti dicevo il motivo è scientifico.

Infatti…

Messo di fronte ad un grande sforzo… il nostro cervello fa scattare un allarme che prende il nome di Amigdala.

L’Amigdala è una piccola parte del nostro cervello ed è a forma di mandorla.

Precisamente si trova nel lobo temporale del cervello…che sarebbe lo spazio compreso tra la nostra tempia e l’orecchio. 

L’ Amigdala gestisce le nostre emozioni e analizza in tempo reale quello che ci accade nel momento presente. 

Quando ci troviamo di fronte a ostacoli molto grandi, reagisce con la velocità di un fulmine facendo alzare di parecchio i livelli di stress…

…facendoci sentire come se stessimo perdendo il controllo di noi stessi. 

Uno stress eccessivo fa battere più veloce il nostro cuore e rende faticoso il respiro.

Ci fa sentire con i nervi talmente tesi… che pur di alleviare la tensione cerchiamo di distrarci in tutti i modi pur di rilassarci.

Questo significa che pur di alleviare lo stress l’amigdala quasi ci obbliga a starcene comodamente sul divano a pensare che sarà meglio stare fermi e rimandare ad un momento migliore.

L’amigdala agisce in modo istantaneo e nessuno di noi fa in tempo ad accorgersi di questo meccanismo. …

Infatti abbiamo a che fare con un processo inconsapevole.

Per questo motivo dobbiamo agire d’astuzia ed ingannare il nostro cervello.

 

Ecco il segreto per iniziare ad agire.

Come prima cosa è necessario capire come individuare solo le azioni più efficaci per farci raggiungere il nostro obiettivo.

Poi basterà renderle semplici fino a farle apparire insignificanti al nostro cervello.

Questo è l’unico sistema per disinnescare le resistenze automatiche messe in atto dall’amigdala presente nel nostro cervello.

Gli esempi che ti facevo prima, come:

  • Mangiare sano, 
  • gestire lo stress
  • imparare una lingua nuova, 
  • dormire di più 
  • spendere di meno 


sono obiettivi molto complessi e possono far scattare l’allarme amigdala in un attimo.  

Al contrario…

… se ci concentriamo su poche e semplici azioni, possibilmente le migliori per raggiungere i nostri obiettivi…

…trasformeremo l’amigdala…quasi come per magia…da produttrice di ormoni dello stress…

…a fonte inesauribile di energie positive…

…pronte a farci viaggiare con la forza di un treno in direzione di obiettivi anche  molto ambiziosi.

Il tutto con una velocità che potrebbe lasciare a bocca aperta anche i più increduli e pessimisti.

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Alcuni esempi pratici del segreto in azione.

Che ne dici se proviamo a fare qualche esempio pratico per capire meglio come applicare questa strategia?

Vuoi dormire di più per migliorare la qualità del tuo sonno?

Invece di leggere libri su libri di centinaia di pagine oppure vedere video lunghi un’ora su come dormire meglio…

…inizia con andare a dormire un minuto prima ogni sera o resta a letto un minuto in più quando ti svegli al mattino.

Vuoi leggere di più per imparare cose nuove?

Inizia con leggere solo due righe del libro che hai abbandonato lì sul comodino da più di 6 mesi.

Vuoi iniziare a fare attività fisica per migliorare la tua salute?

Comincia con il fare 10 secondi di corsa sul posto oppure da una camera all’altra della casa.

In questo modo pian piano ti accorgerai che una volta rotto il ghiaccio… 

…sarà molto più facile continuare ad agire ed aumenterai sempre di più i tempi…

… fino al punto di vincere la naturale resistenza al cambiamento senza troppa fatica. 

Chi ha già provato questo tipo di tecnica conosce molto bene la sua potenza.

Chi invece non la conosce forse la troverà addirittura banale. 

Ma abbiamo appena visto che la sua forza è proprio nella sua estrema semplicità.

Se ancora non l’hai provata…ti invito caldamente a farlo. 

La singola azione che ha iniziato a cambiare la mia vita

Del resto anche io sono riuscito a girare il mio primo video su YouTube…

…il video che ha dato una vera svolta positiva alla mia carriera ed alla mia vita…

… iniziando con il registrare solo i primi 10 secondi del video.

Il semplice fatto di essermi concentrato solo sui primi 10 secondi…

… mi ha permesso di iniziare ad affrontare le mie paure di fallire e le mie preoccupazioni di come mi avrebbero giudicato gli altri.

Mi sono detto:

ma dai Luca devi registrare solo 10 secondi…cosa vuoi che ti succeda?

Da quel momento in poi è iniziata la magia…mi sono sbloccato e – grazie a questa tecnica – non mi sono più fermato. 

Ad oggi ho realizzato più di 1000 video dando vita al mio canale YouTube che è diventato il punto di riferimento in Italia per avvicinare le persone alla psicologia…

…grazie ad un linguaggio semplice ed accessibile a tutti.

Ad oggi il mio canale YouTube ha più di 170.000 iscritti e milioni di visualizzazioni ogni mese.

E tutto è partito da quei 10 secondi.

Quindi…in sintesi la strategia è questa. 

Scegli un tuo obiettivo ed individua la migliore azione che puoi fare per raggiungerlo.

Poi rendi questa azione talmente piccola e banale…

…in modo da ingannare la resistenza che l’amigdala attiva in modo automatico nel tuo cervello. 

Fidati…  rimpiangerai di non averlo fatto prima 🙂

Bene…siamo arrivati quasi alla fine e ti ringrazio di avermi seguito fino a qui.

Prima di salutarci…un breve riepilogo di quanto detto sin qui.

Quando diciamo a noi stessi cose del tipo:

  • Voglio Smettere di spendere troppo
  • Voglio migliorare la qualità del sonno
  • Voglio ridurre lo stress
  • Voglio mettermi in forma
  • Voglio mangiare meglio 
  • Voglio imparare una nuova lingua da zero

In realtà ci stiamo ponendo obiettivi troppo grandi che fanno scattare l’allarme dell’amigdala…la parte del nostro cervello che gestisce le emozioni.

Si tratta di un meccanismo di autodifesa che agisce nel nostro inconscio e che quindi nessuno è capace di controllare.

Come disattivarlo? 

  1. Scegli poche azioni, possibilmente le migliori per raggiungere il tuo obiettivo
  2. Fai in modo che siano molto semplici da portare a termine.

Quello che hai appena letto è la strada maestra per raggiungere obiettivi ambiziosi anche quando ti senti bloccato o bloccata. 

Ottimo.

Ora che conosci tutto il potere nascosto nelle azioni semplici…non ti resta che iniziare a selezionare le azioni migliori per raggiungere i tuoi obiettivi.

Puoi tranquillamente farlo in autonomia.

Ma se invece preferisci essere guidato da me passo dopo passo…

…e scoprire quali sono le  migliori azioni per costruire le basi definitive della tua crescita personale…

…lascia che ti presenti il mio corso Nuovo Inizio.

La guida definitiva per partire nel viaggio di crescita personale

Nuovo Inizio è un percorso composto da 20 sfide da portare a termine in 30 giorni.

Il percorso resterà tuo a vita e potrai tranquillamente completare le sfide anche in un tempo superiore ai 30 giorni.

Va benissimo comunque.

Quando completerai l’ultima sfida…

…anche se ci impiegherai più di 30 giorni…

…rientrerai tra le poche persone che davvero hanno fatto qualcosa di concreto per la crescita personale e per la loro vita.

Tuttavia…

…per ottenere il massimo del risultato ti consiglio caldamente di rispettare i tempi che ti indicherò.

Tutto il percorso Nuovo Inizio è strutturato e pensato nel dettaglio per permetterti di ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo possibile.

Nulla è lasciato al caso…

…e ne sono molto fiero.

infatti…

Al suo interno sono riuscito ad inserire quello che ti serve per gettare le basi definitive della tua crescita personale.

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Perché ho creato Nuovo Inizio?

Nel mio intervento al TEDx di Bologna… parlo del perché non sono le cose a cambiare ma siamo noi che dobbiamo cambiare…

…ed alla fine del mio intervento sul palco chiedo al pubblico presente in sala di farsi la stessa domanda che personalmente mi ha cambiato la vita: 

qual è la più piccola e più semplice azione che possiamo fare subito per fare il primo passo e indirizzare la nostra vita nella direzione che desideriamo?

Personalmente…posso dire con assoluta certezza che questa domanda ha trasformato la mia vita in modo incredibile.

Con il tempo…però… mi sono reso conto che le persone non sanno come rispondere a questa domanda.

Non sanno rispondere semplicemente perché spesso non sanno da dove partire.

Per questo motivo ho creato un percorso specifico chiamato

Nuovo Inizio.

Nuovo Inizio…è una selezione delle 20 sfide più efficaci in assoluto per iniziare il tuo percorso di crescita personale…

…sia che tu sia già a buon punto…

…ma in questo momento ti senti bloccato o bloccata…

…sia che tu parta completamente da zero.

Le 20 sfide sono organizzate per essere completate in 30 giorni.

Naturalmente durante il percorso ti prendo per mano e ti spiego da dove partire…

…ti dico esattamente cosa devi fare, come farlo e soprattutto perché farlo.

Durante i 30 giorni del percorso avrai accesso alle migliori 20 sfide che ho selezionato tra le centinaia che ho provato personalmente negli ultimi 15 anni di lavoro…

…e che ti accompagneranno dolcemente nella costruzione di una base solidissima sulla quale far sorgere la versione migliore di te.


Tutte le sfide e tutti i contenuti di Nuovo Inizio resteranno tuoi a vita e potrai rivederli tutte le volte che vorrai.

 

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Cosa c’è dentro al corso Nuovo Inizio?

All’interno del corso troverai 20 sfide…quelle perfette per gettare le basi definitive della tua crescita personale.

Forse ti starai chiedendo… perché le sfide?

Ricordi quando ti ho parlato di piccole azioni, che siano all’apparenza semplici e che quindi non facciano scattare i meccanismi di freno dell’Amigdala?

Ecco, le 20 sfide che troverai in Nuovo Inizio sono pensate proprio per questo: riuscire a far decollare la tua crescita personale e evitare qualsiasi “blocco” o allarme…

…e, nel frattempo farti vivere…giorno dopo giorno…miglioramenti evidenti.


Le sfide sono divise in 3 sezioni. 

Sezione n.1: vedremo come fare per riflettere sul tuo passato. 

  • Ti spiegherò come fare un’analisi delle esperienze che hai vissuto negli ultimi 12 mesi e ti darò anche dei consigli per cercare ed organizzare le informazioni
  • vedremo come fare per trarre vantaggio dagli errori del passato e come trasformare il perdono in un’arte a beneficio della nostra salute e molto altro… 


Sezione n.2: ci concentreremo sul presente.

Ti spiegherò in che modo riuscirai a riconnetterti con te stesso o con te stessa e vedremo: 

  • come iniziare il primo giorno della tua nuova vita grazie alla regina di tutte le routine, 
  • come dimostrare a te stesso o a te stessa che sei perfettamente in grado di vincere anche le sfide più impegnative,
  • scopriremo insieme perché nella parola morte in realtà si nasconde il senso della vita, 
  • capiremo come accedere ad energie che mai ci saremmo aspettati di avere grazie all’ accettazione ed alla gratitudine, 
  • riusciremo a spalancare intere praterie davanti a noi grazie al potere della parola NO, 
  • libereremo almeno 2 o 3 ore ogni giorno imparando a gestire il nostro cellulare, 
  • vedremo la strategia controintuitiva per aprire la nostra mente ed ampliare le nostre vedute, 
  • scopriremo come fare viaggi meravigliosi anche senza uscire dalla tua città, 
  • andremo a ritrovare il valore custodito nei libri che hai letto in passato e molto altro… 


Sezione n.3: faremo un viaggio nel tuo futuro.

Capirai una volta per tutte quali sono gli obiettivi importanti per te.

In questa parte del corso ti spiego nel dettaglio:

  • come scoprire i tuoi veri valori andando nell’unico posto nel quale non li cercheresti mai, 
  • come si scelgono gli obiettivi perfetti per te, 
  • in che modo creare il giusto ambiente per iniziare sviluppare le tue buone abitudini senza grandi sforzi, 
  • perché imparare ad essere è più importante di imparare a fare e molto, molto altro. 


Tutto quello che ti ho appena descritto (e molto di più) è organizzato e strutturato nel dettaglio all’interno del mio percorso Nuovo Inizio…

…ed è lì che ti aspetta per farti raggiungere i tuoi obiettivi… senza farti perdere nel caos della vita di tutti i giorni. 

 Nuovo Inizio è il corso perfetto da cui partire ed a cui ritornare per non perdersi nel mare di informazioni contenute in centinaia e centinaia di libri di crescita personale…

…che spesso dicono tutto ed il contrario di tutto.

Con Nuovo Inizio saprai sempre dove trovare le informazioni giuste per avanzare nel tuo percorso di crescita personale senza dover cercare su YouTube o altrove.

Per iscriverti clicca sul bottone in basso e preparati a scoprire di quante cose sei capace.

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BONUS ESCLUSIVO per i primi 100 iscritti a Nuovo Inizio!

Fai diventare la pianificazione la tua abitudine migliore di sempre.

Abbraccia la potenza della pianificazione quotidiana e preparati a dominare il tuo destino.

Se desideri trasformare i tuoi obiettivi in una realtà tangibile, è giunto il momento di fare della pianificazione la tua abitudine migliore di sempre.

Disegna il Futuro è una guida pratica passo dopo passo per sfruttare al meglio le strategie vincenti che imparerai con Nuovo Inizio.

Anche quando la tua motivazione sembrerà sfuggirti di mano.

Assapora finalmente la certezza di avere un piano d’azione impermeabile, pronto a guidarti attraverso ogni fase del tuo percorso verso il futuro da te desiderato..

Con il bonus Disegna il Futuro, non solo acquisirai la conoscenza necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi, ma imparerai anche a superare gli ostacoli quando la tua motivazione vacillerà.

Non si tratta solo di definire obiettivi e pianificarli.

Si tratta di trasformarli in risultati concreti, uno dopo l’altro.

Ecco cosa troverai all’interno di Disegna il Futuro:

Ingredienti base (Durata 20 minuti)

  • Gli ingredienti per una buona pianificazione

     

  • Obiettivi: maneggiare con cura

     

  • Il vero scopo degli obiettivi

Step 1 – Parti dal passato (Durata 20 minuti)

  • Rifletti sugli ultimi 12 mesi

     

  • Esercizio Pratico parte 1

     

  • Esercizio Pratico parte 2


Step 2 – Esprimi gratitudine (Durata 7 minuti)

  • Ringrazia chi ti ha arricchito

     

  • Esercizio Pratico


Step 3 – Traccia la direzione di vita (Durata 28 minuti)

  • Traccia la direzione di vita

     

  • Direzione di vita – Fase 1: Individua i tuoi valori

     

  • Esercizio pratico

     

  • Domande Frequenti

     

  • Direzione di vita – Fase 2: Il cerchio del sì e del no

     

  • Domande Frequenti
     

Step 4 – Obiettivi a breve, medio e lungo termine (Durata 30 minuti) 

  • Definire gli obiettivi: 2 esercizi preliminari

     

  • La tecnica della scala e la coerenza tra obiettivi

     

  • Definire gli obiettivi a breve termine

     

  • Obiettivi a breve termine – ESERCIZIO

     

  • Linee guida per la gestione dell’agenda

Con Nuovo Inizio non rischi nulla!

Come tutti i miei corsi…anche Nuovo Inizio è coperto dalla mia garanzia di 30 giorni soddisfatto o rimborsato.

Hai 30 giorni di tempo per provare le sfide che ho selezionato per te.

In pratica potrai svolgere tutto il corso perché dura esattamente 30 giorni.

Se le sfide che ho selezionato non avranno un impatto positivo sulla tua vita… ti ridarò indietro fino all’ultimo centesimo senza farti alcuna domanda.

Infatti potrai chiedere il rimborso proprio entro 30 giorni dall’acquisto.

Ma sono certo che le sfide ti conquisteranno… così come hanno conquistato le centinaia di persone che hanno già iniziato a raggiungere i propri obiettivi grazie a Nuovo Inizio.

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Arrivati a questo punto…accadrà qualcosa.

Potrai chiudere questa pagina e continuare a vivere ogni anno sempre lo stesso anno…

…oppure potrai unirti ai corsisti di  Nuovo Inizio per poter finalmente guardare indietro e meravigliarti di come tutti i puntini delle tue azioni passate…

…visti tutti insieme sulla tela della tua vita…

…formino un bellissimo dipinto. 

Quello degli obiettivi che hai finalmente raggiunto anche se all’inizio ti sentivi bloccato o bloccata.

Se non ti piace l’idea di guardare ogni nuovo anno come una foto sbiadita di quello  precedente… 

…ti basta cliccare ora sul bottone qui in basso per evitare che succeda.

Clicca sul pulsante qui in basso e inizia subito a gettare le basi definitive per la tua crescita personale.

Non vedo l’ora di aiutare anche te a migliorare la tua vita.

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L’autore,
Luca Mazzucchelli

Luca Mazzucchelli, 44 anni, è sposato con Giulia e padre di tre figli.

E’ stato il primo psicologo a comparire su YouTube nel lontano 2012, da allora ha una presenza costante sui social, accumulando circa un milione di followers sulle varie piattaforme.

Psicologo e psicoterapeuta, si specializza in psicoterapia sistemico relazionale di coppia e della famiglia, oltre che in psicoterapia strategico breve con il Prof. Giorgio Nardone.

Negli anni ha messo a punto un suo metodo di intervento, focalizzando i suo interventi soprattutto sul mondo del coaching e del self improvement, dando vita ai centri Mindcenter, una realtà con oltre 25 sedi sul territorio italiano in cui vengono erogati colloqui di psicoterapia e coaching.

Da imprenditore ha creato diverse aziende, tra le quali BeMore Group, che si propone di avvicinare la psicologia positiva ai non addetti ai lavori attraverso formazione per aziende e individui, creazione di contenuti video gratuiti e a pagamento, erogazione di percorsi di crescita personale.

È autore di diversi libri di psicologia divulgativa e crescita personale, come Fattore 1% – Piccole abitudini per grandi risultati, che dopo aver venduto 150mila copie in Italia è stato tradotto in diversi paesi nel mondo (prossima uscita in Cina).

Assieme alla moglie illustratrice ha dato vita a una collana di libri per bambini (anch’essa tradotta all’estero e al vaglio di una trasposizione in cartone animato), nella quale spiega ai bambini tra i 4 e gli 8 anni concetti psicologici per crescere adulti più sereni.

È stato TedX Speaker, e ogni anno partecipa a un centinaio di convention aziendali come special guest per trattare i temi del cambiamento e della crescita del potenziale.

Una volta all’anno organizza al Teatro Dal Verme di Milano i BeMore Days, una due giorni interamente dedicata al mondo della psicologia positiva che raduna oltre 1000 appassionati della materia.

È stato direttore della rivista Psicologia Contemporanea, Vicepresidente dell’Ordine degli psicologi della Lombardia, Docente presso la scuola Universitaria Superiore Sant’anna di Pisa, ed è curatore delle collane di psicologia per il gruppo editoriale Giunti Editore.

L’associazione Italiana Coach lo ha premiato come miglior “Psychological coach” italiano, indicandolo come una delle 10 persone che più influenzerà il mondo del coaching e della formazione in Italia.

In televisione è stato Mental Coach nella trasmissione X Factor (2019), ha partecipato ad alcune puntate di “Detto Fatto”, e al reality “Sweet Sardinia”.

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le testimonianze

Dicono di Luca e dei suoi corsi...

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Luca è il punto di riferimento quando si parla di psicologia e di nuovi modi di comunicarla, di divulgarla al di fuori del mondo degli addetti ai lavori. E’ stato il primo in Italia a cogliere le opportunità del digital per il proprio settore ed è senza dubbio la persona da tenere d’occhio se vuoi saperne di psicologia, di come migliorare te stesso ma anche semplicemente di come si comunica online!

Marco Montemagno

Divulgatore e imprenditore digital

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Luca ha una attitudine naturale a entrare in empatia con il pubblico. E’ ironico, umile e sempre attento alle esigenze dell’organizzatore e del pubblico cui si rivolge. Luca si è mostrato molto reattivo ai suggerimenti che gli abbiamo fornito e ha curato ogni più piccolo dettaglio della sua esibizione in maniera rapida e professionale.

Andrea Pauri

Curatore e Organizzatore TEDx Bologna

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Abbiamo invitato Luca Mazzucchelli come speaker a Marketers Worlds perché lo conoscevo già umanamente e professionalmente e so che è un grande professionista ma anche una grande bella persona. MW è l’evento dedicato all’imprenditoria digitale, e volevamo una figura che potesse comprendere la psicologia applicata in diversi aspetti, non semplicemente quello della terapia o dell’aiuto verso il prossimo, ma che fosse un tipo di talk riguardante la psicologia declinata su quelli che potessero essere altri argomenti come la psicologia dell’imprenditore, la psicologia di chi lavora, la psicologia di chi ogni giorno lotta per il raggiungimento dei propri obiettivi, quindi anche performance, e Luca è stato bravissimo, veramente un grande public speaker perché parla direttamente alla mente ma anche all’anima delle persone. è stato uno dei migliori 3 speaker del MWorld, si è beccato una standing ovation gigantesca ed è arrivato ai cuori delle persone. Ve lo consiglio, è veramente, veramente un grande professionista, e un uomo da palcoscenico.

Dario Vignali

CEO at Marketers Company, Forbes Italy most influential

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Seguivo Luca su YouTube e mi ha sempre fatto un’ottima impressione. Vederlo al lavoro dal vivo durante uno dei nostri Forum Ambrosetti, tuttavia, mi ha permesso di apprezzare ancora di più la sua capacità di arrivare rapidamente al pubblico e di non rimanere in superficie, nonostante i pochi minuti a disposizione. Anche grazie all’apporto di Luca il seminario è stato un successo sia in termini di partecipanti che di gradimento: in una scala da 1 a 6, infatti, la valutazione complessiva del pubblico (composto da alti dirigenti di gruppi nazionali e multinazionali) è stata un ottimo 5.55

Luca Trovato

The European House Ambrosetti

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Luca Mazzucchelli unisce la scientificità della psicologia a un linguaggio fresco, semplice e incisivo, capace di mettere in discussione idee e credenze diffuse quanto fuorvianti. Luca è molto abile nel creare una relazione empatica con il pubblico, perchè si pone in maniera umile, spiritosa ma allo stesso tempo ferma e solida grazie ad argomentazioni chiare e convincenti. Ho apprezzato il taglio pratico delle numerose indicazioni fornite, che rendono accessibile ai più il valore di una materia importante quale la psicologia.

Luca La Mesa

President Procter&Gamble Alumni Italia

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Lavorare con Luca è stato non solo semplice, ma anche molto soddisfacente: per noi organizzatori e per il pubblico. Non deve meravigliare la sua capacità comunicativa: giovane e con un bagaglio culturale ampissimo, Luca è stato in grado di sostenere qualunque conversazione sui temi della psicologia e del marketing, sia nel raccontare come funziona la comunicazione sia nell’aiutare a comprendere la dimensione relazionale dei team di lavoro e della comprensione del sé. Ciò che più piace di Luca è la sua capacità di mettere chiunque a proprio agio, facilitando l’ascolto e il dialogo: proprio un abilissimo psicologo e comunicatore!

 
 

Marcello Merlo

Curatore di SocialMediaWeek Milano 2017

Junior Key Account presso Finder spa e una studentessa di psicologia.

Ho trovato il corso molto interessante e ricco di spunti di riflessione. Ho fatto esattamente quello che ha detto Luca nella parte dove parla del passato, quindi ho analizzato tutto quello che è successo vedendolo da diversi punti di vista e individuando gli insegnamenti.

Personalmente penso che questo corso sia molto adatto a chi sta iniziando ad avvicinarsi al mondo della crescita personale. Gli strumenti forniti sono potentissimi, soprattutto se si mantiene una certa costanza.

Natalia Caragia

Ho trovato il videocorso entusiasmante, una fucina di sfide ed esercizi concreti e stimolanti che delineano il percorso, atto ad aiutare a centrarsi e consapevolizzarsi.

Lo ripeterò più volte per la densità dei contenuti e per mettere a fuoco in modo più preciso tutti i passaggi.

La crescita è concretezza e questo corso né è una prova lampante!

Bellissimi e potenti gli spunti sul perdono ed il lavoro sui valori come guida alle scelte quotidiane.

Se si è in cerca di uno slancio ed una spinta verso i propri obiettivi, questo è il corso giusto.

Apprezzabile, come sempre, la chiarezza nell’espressione dei contenuti, da parte di Luca, che ci accompagna passo passo lungo tutto il percorso.

Ho trovato anche le didascalie di supporto davvero indispensabili.

Anna Maria Nardi Vecci

Ho trovato il corso utilissimo e di facile applicazione in più ambiti della vita.

Mi ha permesso di focalizzare e allineare i miei valori con i miei obiettivi, sia nella vita professionale che nella sfera privata.

Conoscevo già alcuni concetti,  ma trovarli così organizzati e modulari mi ha permesso di impegnarmi con costanza senza fatica, come se avessi un coach personale a portata di click. 

Patrizia Poggiali

Co-founder, Direzione Ricerca e Sviluppo

Il videocorso Nuovo Inizio mi ha accompagnato nel mettere più ordine a quella che sarà la ricostruzione di un puzzle: il
puzzle della mia vita.
L’ho trovato molto ben
strutturato, ricco di contenuti, le sfide da affrontare sono necessarie per chi vuole davvero
rimettersi in gioco, comprendere a fondo i propri limiti o le proprie potenzialità.

Mi ha aiutato a capire che gli anni fotocopia vorrei fossero solo un ricordo e non un
proseguo.

Sara Mazzoni

È stato molto piacevole impegnarmi nei compiti che giornalmente venivano assegnati. È stato un corso dinamico e ogni giorno mi svegliavo con la curiosità di sapere quale fosse la nuova sfida. È stato molto utile e mi ritrovo al termine con una mente più libera, con degli obbiettivi più precisi e un indirizzo su come raggiungerli, con la scelta di nuovi mentori e di persone belle da frequentare. È un corso che rifarei e che consiglierei.

Ti ringrazio ancora tanto per avere creato questo corso, semplice ed efficace. Sì, io sono cambiata e mi sento più vicina a me stessa e a ciò che davvero voglio. Continuerò a cambiare con gioia.

Jessica Gavinelli

Insegnante di Yoga e Meditazione

Ho iniziato questo video corso il 1 Gennaio per iniziare il nuovo anno voltando pagina! 

È stato un valido supporto per focalizzarmi su quello che per me è prezioso, lasciare andare il superfluo e le emozioni ingombranti che mi stavano soffocando! 

Ora che l’ho terminato sento la mente più leggera e sono pronta ad affrontare le sfide che mi aspettano nei prossimi mesi! Grazie!

Elena Bonelli

Video corso eccellente ed illuminante.

I miei complimenti a Luca per questo capolavoro.

È un corso che consiglio a tutti di seguire.

Veronica Mattutino

Il corso di Luca affronta alla base la capacità di ciascuno di noi di dare senso alla vita.

È un percorso graduale, sempre in progress, non facile ma che ci permette di crescere.

Apre nuovi orizzonti a chiunque voglia mettersi in gioco. Utilissimo per tutti.

Ivan Acerso

Conoscere i propri valori e saperli declinare nella propria vita quotidiana sono la base per una vita felice e appagante.

Con questo corso Luca Mazzucchelli apre le porte a delle riflessioni molto profonde e imprescindibili, offrendo spunti pratici con cui iniziare ad allineare le nostre giornate a ciò in cui crediamo.

Silvia Garzia

Ho apprezzato molto questo videocorso. È stato illuminante per alcuni aspetti e chiarificatore per altri.

Mi sono resa conto che la vita che vivo è in linea con i miei valori, ma non avevo capito, prima di questo corso, quali fossero questi valori.

In questo percorso ho imparato ad essere più consapevole di me stessa, proprio quello di cui avevo bisogno in questo momento della mia vita.

Elena Accorsi

Questo corso mi sta aiutando a ritrovare la mia strada, o meglio a trovarla per la prima volta! 

Ti cambia la vita, provare per credere

Carlotta Bianchi

Corso molto interessante e ben fatto. Per me è “arrivato” al momento giusto, in una fase della mia vita ricca di avvenimenti positivi e meno…. 

Fare chiarezza con me stesso è stato (ed è) estremamente necessario e soprattutto utile.

Un suggerimento che mi sento di dare è quello di arricchirlo con vari materiali-tool che possano aiutare nelle varie sfide. Complimenti.

Paolo Ferri

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Sarò in grado di mettere in pratica quello che viene detto nel corso?

Se c’è una cosa in cui sono bravo e che da tutti mi viene costantemente riconosciuta, è che riesco a utilizzare un linguaggio semplice per veicolare concetti preziosi.

Ho realizzato questo corso avendo in mente proprio persone non addette ai lavori e pertanto tutti i video sono stati concepiti con un linguaggio semplice, comprensibile a tutti, anche per chi si avvicina per la prima volta a questa tematica.

Quanto dura il corso?

Il corso ha una durata complessiva di 2 ore.

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